Curso Online: Readaptação Desportiva e Recuperação de Lesões
Apresentação
Atendendo à rápida evolução do conhecimento empírico na área da recuperação de lesões, assim como a proliferação de estudos sobre eficácia na prevenção de lesões em contexto desportivo, é crucial que os profissionais que atuam na área estejam atualizados ao nível das últimas evidências empíricas e práticas relativamente a esta temática. Assista agora a uma mini-aula acerca dos Fatores que contribuem para o Risco de Lesão, com Rafael Peixoto.
Na sociedade atual, observa-se um aumento da prática de atividade física, com a procura de uma melhor qualidade de vida. Uma das consequências desta procura é o aumento de determinadas lesões e patologias – será o profissional certo para promover uma recuperação mais eficaz?
De igual forma, no desporto de competição é cada vez mais evidente a necessidade de recuperações de lesões mais ativas e eficientes – está pronto para este desafio, num contexto em que a lesão é uma realidade constante?
O Curso Online: Readaptação Desportiva e Recuperação de Lesões foi desenhado a pensar nos profissionais que ambicionam desenvolver e aumentar o seu conhecimento na readaptação/recuperação de lesões, assim como aperfeiçoar a sua atuação perante a presença de alguma lesão.
Informação geral
| Destinatário | Estudante Finalista: Enfermagem, Profissionais do Exercício |
|---|---|
| Carga Horária | 6 Horas |
| Tipo | Curso Online Assíncrono |
| Idioma | Português |
Formadores
O que podemos esperar deste curso?
- Vou ser capaz de identificar as estratégias de recuperação e readaptação desportiva mais pertinentes para cada uma das lesões mais frequentes
- Vou compreender os fatores de risco e os mecanismos associados às lesões mais frequentes
- Vou saber atuar perante a lesão e a patologia na prática desportiva, reconhecendo as possívels limitações e indicações para cada cliente ou atleta
- Vou adquirir conhecimento baseado na mais recente evidência.
Testemunhos
Objetivo Geral:
- Ser capaz de realizar uma reabilitação/readaptação segura e baseada em critérios empíricos, assim como atuar perante a presença de patologia
- Compreender os fatores de risco e os mecanismos associados às lesões
- Compreender quais os procedimentos cirúrgicos e de que forma a atuação poderá variar consoante o método
- Conhecer a intervenção conservadora existente e a sua eficácia
- Saber atuar perante a presença das patologias abordadas
Prevenção vs Redução do Risco de Lesão
- A Lesão como um sistema complexo/dinâmico
- Modelos de Risco de Lesão
Métodos de treino direcionados à lesão
- Prática baseada em evidência
- Estabilização Rítmica
- Isométricos
- Cross-Education
Adaptações neurais após a lesão
- Inibição muscular artrogénica
- Sistema de Feedback e Feedforward
Dor
- Nociceptores
- Implicações na recuperação
Tendinopatias
- Coifa dos Rotadores:
– Fatores de risco e mecanismos
– Classificação das tendinopatias
– Tratamento cirúrgico
– Redução do Risco e gestão da tendinopatia
– Exercício na tendinopatia
- Aquiles:
– Fatores de risco e mecanismos
– Classificação das tendinopatias
– Tratamento cirúrgico
– Redução do Risco e gestão da tendinopatia
– Exercício na tendinopatia
Roturas Musculares:
- Posteriores de Coxa:
– Fatores de Risco e mecanismos
– Classificação das roturas
– Redução do Risco e Recuperação
Osteoartrose
- Fatores de Risco
- Tratamento Cirúrgico
- Redução do Risco e Recuperação
- Exercício na Osteoartrose
Entorses
- Fatores de Risco e mecanismos
- Classificação das entorses
- Tratamento Cirúrgico
- Redução do Risco e Recuperação
- 6 horas de formação online
- Certificado Bwizer em formato digital, disponibilizado no período de 3 semanas á 1 mês.
- Acesso à plataforma online com duração de 1 ano
O curso online assíncrono inicia no momento em pretender, não tendo que estar presente na sala numa data e hora predefinida.
Após validarmos a sua inscrição neste curso vai receber um e-mail com as indicações necessárias para aceder à plataforma do curso no prazo máximo de 48h úteis.
Realizar formação online assíncrona permite-lhe:
- Aceder aos conteúdos formativos para além de um horário estipulado;
- Rever os conteúdos formativos quando desejar;
- Realizar uma aprendizagem mais profunda e ao seu ritmo;
- Investir apenas na formação e não ter despesas em deslocações e alimentação.
Junte-se ao Whatsapp da Bwizer Angola e receba conteúdos gratuitos na área da saúde e exercício.
Para aderir clique AQUI.
Objetivos
Objetivo Geral:
- Ser capaz de realizar uma reabilitação/readaptação segura e baseada em critérios empíricos, assim como atuar perante a presença de patologia
- Compreender os fatores de risco e os mecanismos associados às lesões
- Compreender quais os procedimentos cirúrgicos e de que forma a atuação poderá variar consoante o método
- Conhecer a intervenção conservadora existente e a sua eficácia
- Saber atuar perante a presença das patologias abordadas
Programa
Prevenção vs Redução do Risco de Lesão
- A Lesão como um sistema complexo/dinâmico
- Modelos de Risco de Lesão
Métodos de treino direcionados à lesão
- Prática baseada em evidência
- Estabilização Rítmica
- Isométricos
- Cross-Education
Adaptações neurais após a lesão
- Inibição muscular artrogénica
- Sistema de Feedback e Feedforward
Dor
- Nociceptores
- Implicações na recuperação
Tendinopatias
- Coifa dos Rotadores:
– Fatores de risco e mecanismos
– Classificação das tendinopatias
– Tratamento cirúrgico
– Redução do Risco e gestão da tendinopatia
– Exercício na tendinopatia
- Aquiles:
– Fatores de risco e mecanismos
– Classificação das tendinopatias
– Tratamento cirúrgico
– Redução do Risco e gestão da tendinopatia
– Exercício na tendinopatia
Roturas Musculares:
- Posteriores de Coxa:
– Fatores de Risco e mecanismos
– Classificação das roturas
– Redução do Risco e Recuperação
Osteoartrose
- Fatores de Risco
- Tratamento Cirúrgico
- Redução do Risco e Recuperação
- Exercício na Osteoartrose
Entorses
- Fatores de Risco e mecanismos
- Classificação das entorses
- Tratamento Cirúrgico
- Redução do Risco e Recuperação
Inclui
- 6 horas de formação online
- Certificado Bwizer em formato digital, disponibilizado no período de 3 semanas á 1 mês.
- Acesso à plataforma online com duração de 1 ano
Curso Online Assíncrono
O curso online assíncrono inicia no momento em pretender, não tendo que estar presente na sala numa data e hora predefinida.
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