Sofia Milhano é licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde Vale do Sousa desde 2004 e atualmente está a frequentar o Mestrado em Medicina Tradicional Chinesa no Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar.

Apaixonada incondicional pelo conhecimento e em particular pela Terapia Manual, Sofia concluiu o Curso de Osteopatia da EOM e é Pós-graduada em Osteopatia Clássica – Body Adjustment pelo John Wernham College of Classic Osteopathy em Londres.

Participou também em algumas importantes formações nesta área, entre as quais “Integrated Myofascial Therapy – Level I and II”, “Curso de Visceral”, “Curso de Terapias Miofasciais Nível I e II”, “Curso de Stretching Global Ativo”, bem como o “Curso de Reeducação Postural Global”.

O seu interesse pela pediatria e área músculo-esqulética desde cedo se manifestou. Atualmente trabalha no Instituto de Medicina Tradicional como professora de Diagnóstico Osteopático e Osteopatia Pediátrica, bem como em gabinete privado onde acompanha várias pessoas, desde crianças a atletas.

O seu percurso profissional conta também com uma passagem por clínicas como a Idealclinic e a Fisiofiladelfia, assim como colaboração com o Instituto de Técnicas da Saúde como professora de Tecidos Moles e Técnicas manipulativas de Osteopatia e com o Instituto Português de Naturologia enquanto professora de Anatomia, Biomecânica e Patologia em Osteopatia.

Foi também palestrante nas II Jornadas da Universidade de Aveiro com o tema “Abordagem Visceral e Dor Lombar”, bem como na Conferência Viver Saúde com o tema “Lombociatalgias”. No seu currículo destaca-se também a participação no 1st International Congress of the Portuguese Association of Physiotherapists.